Какой момент затяжки головки блока цилиндров Спейс Вагон 4G63?

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста момент и порядок затягивания болтов головки блока цилиндров, двигатель 4G63. В руководстве написано что нужно затянуть болты в 3 этапа до момента 90-100 Нм, а затем довернуть 2 раза по 90 градусов.

В другом руководстве написано следующее:

1. Затяните болты моментом 78Нм
2. Полностью ослабьте
3. Затяните моментом 20Нм
4. Заверните на 90 гр
5. Заверните на 90 гр.

Так какой вариант правильный? Как сделать правильно и надежно? Заранее спасибо