Нормально когда литр масла уходит за 3-4 тысячи км на ВАЗ 2109?

Расход масла может быть просто из-за подтекания на соединениях. Если вы проверили, и наружного подтекания масла нет, тогда сделайте замер компрессии в цилиндрах двигателя. Будет понятна причина расхода.

Это большой расход масла, проблема может быть например в цилиндро поршневой группе, можно например попробовать раскоксовку колец. Так же о возможных причинах расхода масла почитайте по ссылке.